Aile Stres Testi

B&B Psikolojik Danışmanlık
Adnan Saygun Cad.No:5 Dostlar Sitesi Blok 1/11 Ulus/İstanbul 0212 2579445

Aile Stres Testi

Tüm aileler stres altındadır . Stres ailenin gelişimine katkıda bulunabilir. Fakat stres ya çok yoğunsa? Ailenizle birlikte aşağıdaki testi uygulayıp stres düzeyinizi görebilirsiniz. Alacağınız sonuç tamamen size aittir. Bizim bu konuda önceden belirlediğimiz bir sonuç yoktur.

Aşağıdaki cümlelerden size en uygun yanıtları sağdaki sütunda işaretleyip TOPLAM düğmesine basın,alınan sonucu testin altındaki ölçekte değerlendirip ailenize ait stres durumunuzu görüp gerekli önlemleri alabilirsiniz.	Asla 0	Bazen 1	Sık Sık 2	Her Zaman 3
1. Sık sık duygularımızı paylaşırız.
2. Öyle gözüküyor ki çok tartışıyoruz.
3. Çocuklarım için neyin önemli olduğunu bilirim.
4. (Çiftler için) Bazen evlilik bir hayal kırıklığıdır.
5. (Boşanmış aile) Bekarlık sultanlıktır.
6. Tartıştığımızda çocuklar olumsuz etkilenir.
7. Önemli ihtiyaçlarımız için gerekli gelirimiz var.
8. Nerelere ve ne kadar çok harcadığımız konusunda tartışırız.
9. İş önemlidir fakat ailemiz hepimiz için çok daha önemlidir.
10. Birbirimizi yeterince dinlemiyoruz.
11. (Çiftler için) Hepimiz ailemizdeki rollerimizden hoşnutuzdur.
12. (Boşanmış aile) Flört etmem çocukları olumsuz etkiler.
13. (Çiftler için) İlişkimiz çok güçlüdür.
14. Ailemizde birimiz huzursuzsa diğerini de huzursuz eder.
15. (Boşanmış aile) Çocuklar birlikte olduğum kişiyi severler.
16. Çok çalışmak beni bunaltır.
17. Evimizde gerginlik yoktur.
18. (Boşanmış aile) Bekarlık benim için çok zor.
19. Çocuklar okulda başarılı.
20. Asla yeterli zaman yoktur.
21. Ailemizde herkesin işi vardır,hiçkimse bu durumdan şikayetçi değildir.
22. (Çiftler için) Çocuklar için ne yaptığımız konusunda tartışırız.
23. Yemeğimizi her zaman birlikte yeriz.
24. Çocukların her istediklerini yapmaları mümkün değildir.
25. Tatilden mutlu döneriz.
26. Çocuğumun davranışları ile ilgili olarak okula çağrılırım.

Tek sıra numaralı soruların toplamı :
Çift sıra numaralı soruların toplamı :

Aldığınız stres puanı 0212 2579445

	33 ve yukarısı tek sıra numaralı sorular için: veya 17 den az çift sıra numaralı sorular için:	Tebrikler! Aileniz çok iyi durumda. Bu durum yaşamınızı zenginleştirip sizleri doyumlu bir yaşama getirebilir.

	25-32 arası tek sıra numaralı sorular için: veya 18-24 arası çift sıra numaralı sorular için:	Harekete geçip aile içindeki uyumu artırmak için çaba sarf etmelisiniz .

	18-24 arası tek sıra numaralı sorular için: veya 25-32 arası çift sıra numaralı sorular için:	Yoğun stres altında olmanız mümkündür . Yukarıdaki soruları dikkatlice tekrar inceleyip stres skorunu artırmanın yollarını düşünmelisiniz .

	17 ve daha az tek sıra numaralı sorular için: veya 33 ve fazla çift sıra numaralı sorular için:	Derhal harekete geçip bir aile terapisi almalısınız,aile birliği ve mutluluğu için.

Ana Sayfa

                 Bülent Budak               Füsun Budak
                      Uzm.Psk.Dan.            Uzm.Psikolog

   bulent@bbdanismanlik.com.tr fusun@bbdanismanlik.com.tr

Sitemize Üye olun

Kopyalamak, izinsiz ve kaynak göstermeden kullanmak yasaktır

online psikolog, psikolog, psikoloji, online terapi, evlilik terapisi, evlilik terapisti, evlilik danışmanı, aile terapisi, vajinismus, aile terapisti, aile danışmanı, depresyon, panik atak, zeka testi, psikolog, istanbul

eterapist.com0212 2579445